ПО ИТОГУ МАРАФОНА ТЫ:

Обретешь красивую осанку и станешь увереннее

Избавишься от сутулости

Уберешь выпирающий живот и второй подбородок

Избавишься от напряжения в теле

Научишься правильно дышать

Почувствуешь прилив энергии и сил

Избавишься от отечности

Заметно улучшишь свое эмоциональное и физическое состояние